Bergwandelen voor aktieve 50 plussers en fitte senioren :

GR 10  grote route van de

Franse PYRENEEËN

Alternatieven:

moeilijker:

Hoge Route der Pyreneeën (geen markering)

Hoge Route Ariège/Andorra (in het Frans)

La Senda GR11 (gedeeltelijk markering)

voor avontuurlijke 50 plussers,

moeilijkheidsgraad naar wens tochten op maat

onze Pyreneeën berggids contacteren? klik hier

overzicht NL Pyreneeën pagina's                                                                                     NLhomepage                                                                                     homepage

vereist niveau : uitstekend voor aktieve 50 plussers en fitte senioren.

De hoogte verschillen zijn soms nogal serieus en tot voor Vicdessos valt het weer somsk tegen.

De GR 10 gaat van gite tot gite, ideaal voor 50 plussers, met een paar mooie uitschieters echt de bergen in.

grote route paden lange afstand wandelen GR10 GR11 Pyreneeën

Lange afstand wandelen in Frankrijk langs bewegwijzerde grote route paden GR van gite tot gite biedt prachtige natuur + vakantie op maat voor aktieve 50 plussers.

De GR 10 loopt van Hendaye (rechtstreeks per nachttrein bereikbaar) aan de golf van Biskaye tot  Banyuls (ook met de nachttrein bereikbaar) aan de middellandse zee, van West naar Oost over het lagere gedeelte van de noordelijke, Franse, flank van de Pyreneeën. A rato van 7 tot 8 uur stappen (marcheren is dan wel het juistere woord) kan je zo in anderhalve maand van de Atlantische Oceaan naar de Middellandse Zee. Maar vele gites liggen dichter bij mekaar wat dit een uitstekend trajekt voor aktieve 50 plussers maakt.

 Voordelen van de GR 10 :Een zware rugzak hoeft niet, meer dan 10 Kg wordt het zeker niet. Het centrale bergachtigste deel tussen Lescun bezuiden Pau en Mérens bezuiden Foix kan je zo in 24 dagen lopen. Rustiger gaat best. Het mooiste "tronçon" is dat van de Ariège van Melles, Haute Garonne bij Luchon, tot Mont-Louis in de Pyrénées Orientales.
Wie gelooft dat de GR10 een bergtocht is leeft in een plat land. Toch is dit zeker geen gemakkelijke tocht. De Franse flank van de Pyreneeën heeft diep ingesneden Noord Zuid gerichte vaak enge dalen. Dat is vooral zo tot aan de Vicdessos vallei in de Ariège. Dat sommige hoogteverschillen nogal serieus is voor aktieve 50 plussers en fitte senioren eerder training. Het ligt ook daaraan dat GR's erop voorzien zijn dat je aan verschillende ritmes naargelang van conditie en goesting toch zo goed als elke avond in een gîte (die liggen in een dorp of gehucht en dus in de vallei) of, maar een paar keer, in een berghut kan logeren. Grote Route lange afstandspaden - GR -zijn er op voorzien dat je je zowat dagelijks of om de 2 dagen proviand kan indoen dat is ook hier het geval. Over zijn tracé zijn er zowat 60 gîtes d'étape. de CAF gite aan het Bouillouses meer, ideaal voor een paar dagen ter plekke.

Een echte bergtocht is het nooit maar er zijn wel enkele mooie uitschieters tot een of andere berghut. Als 50 plusser of senior is het ook meegenomen dat je in een of andere gite waar het je bevalt kan blijven,om de streek met een nog lichtere rugzak rustig aan wat verder te verkennen. Meestal zijn er rond die gites en bergdorpjes prachtige gemerkte wandelpaden die ook hogerop gaan.

Dat heeft  als voordeel dat je minder bergervaring moet hebben, wel een goede conditie. Kaartlezen en oriëntatie vereisten zijn er weinig: het gehele parcours is rood-wit gemerkt. Eén serieuze moeilijkheid : vroeg in het seizoen (half juni) kan er ook op de lagere passen nog sneeuw liggen en doordat de wandelpaden daar het steilst zijn is bijzonder materiaal dan wel noodzakelijk. In juli is die sneeuw doorgaans weggesmolten.

Het klimaat dat je kan verwachten is Atlantisch, nogal regenachtig ook in de zomer. Vergeet niet dat het natte seizoen in de Pyreneeën, anders dan bij ons, de lente is. Maar nazomer en herfst zijn zo goed als altijd rustig mooi, net als de winters (het sneeuwt hier laat). In de winter zijn heelder stukken, let wel op het sneeuwbericht,  interessant voor een sneeuwraketten tocht.

Een gevolg van dat alles is wel dat het om een vrij druk belopen route gaat.

 

Dit vor 50 plussers die van de natuur en Zuid-Frakrijk houden ideale wandelpad GR 10 lange afstands pad valt in 4 "tronçons" uit mekaar. Zodat je het gemakkelijk kan opdelen. Begin en eindpunt daarvan zijn met de nachttrein vanuit Parijs te bereiken. Ongeveer halfweg (Luchon) is er ook een nachttrein.

  1. Baskenland: van Hendaye naar Arrens door de départements Pyrénées Atlantiques, Bigorre en Béarn. Het trajekt loopt langs de valleien van Aspe en Ousau waarvan de bewoners  vaker in het nieuws komen om hun drang de laatste beren uit te roeien en op trekvogels te schieten. Voor dit stuk (het minst hoge) heb je à 7 tot 8 uur stappen per dag zowat 15 dagen nodig maar zoals gezegd het kan voor 50 plussers ook rustiger.

  2. Centrale Pyreneeën: hier kom je aan dé toeristische trekpleisters van de Franse Pyreneeën langs (Parc National des Pyrénées, Gavarnie, de meren van Néouvielle en de bergen voor Luchon maar je blijft wel uit de buurt van het hoge Maladeta massief. De route loopt van Arrens tot Melles. Daar werden voor 3 jaar de uit Slovenië ingevoerde beren uitgezet maar ondertussen zijn die wel op eigen houtje naar de Haute-Ariège getrokken waar het daar wilder en eenzamer is. Voor dit stuk heb je maar 12 dagen nodig. Suggestie voor 50 plussers en senioren blif een paar dagen rond Oo boven Luchon.

  3. Ariège-Pyrénées: van Melles naar Mérens les Valls (nachttrein van/naar Parijs). Dit is  het  mooiste deel met de prachtigste vergezichten. De GR 10 komt hier aan de prachtig gelegen en sympathieke berghut van Bassies bij Vicdessos voorbij en langs de Pla de Montcamp boven Miglos met prachtige vergezichten tot aan de Carlit naar het Oosten, Grau Roich naar het Zuiden en de Pica d'Estats naar het Oosten. Dit stuk is in 14 dagen te doen maar het zullen zeker je zwaarste zijn.

  4. Oostelijke Pyreneeën: van Merens tot Banyuls. In 10 dagen te doen. Het mooiste stuk is ontegensprekelijk het Massief van de Carlit met de meren rond Lanous (Gemzen, moeflons, beren) van Mérens naat Font-Romeu. Daarna wordt het stukken minder: je moet door de Cerdagne - erg toeristisch, meer en meer volgebouwd- tot Mantet. In Mantet kan je een paar dagen bij Bart (doe hem de groeten van Richard) of Guy blijven hangen om het Canigou massief te verkennen of de Gorges de Carança te doen. Bart en Guy zijn twee Vlamingen die (net als onze gids) naar de Pyreneeën uitgeweken zijn, .

De Routebeschrijvingen bestaan enkel in het Frans en het tronçon Oostelijke Pyreneeën is voor het ogenblik uit druk en onvindbaar. Die boekjes zijn erg nuttig : ze omvatten naast overdruk van het GR tracé op uittreksels van de stafkaart ook informatie over openbaar vervoer, gîtes, proviandering en de streek waar je door komt. Er bestaat wel een Nederlands boek  over de GR : "De GR 10, voetpad door de Pyreneeën" van Ad van Hattem, Uitgeverij Elmar, Rijswijk maar daar zijn geen kaartjes in.

De franstalige gidjes kan je bestellen bij de Franse Wandelvereniging die ze uitgeeft en voor het beheer van de Grote Route paden  instaat. Dat is de Fédération Française de Randonnée Pédestre. Volgende links brengen je direct naar hun bestelpagina:

bergwandelen voor aktieve 50 plussers
zo'n panorama is typisch voor de mooiste stukjes van de GR10: je bent niet echt in de Bergen maar je hebt wel de vergezichten
Baskenland   Centrale Pyreneeën    Ariège   Oostelijke Pyreneeën

Als je die gidsjes hebt hoef je niet echt  kaarten  meer maar als je het liever in het Nederlands leest heb je die  wel nodig al was het om te weten waar je ergens bent. Je hebt daarvoor de keuze tussen de 1/50.000 wandelkaarten die tal van wandelroutes in rode overdruk weergeven. Hieronder vindt je een overzichtskaart van de kaarten die nuttig kunnen zijn. Hun réferenties zijn : uitgeverij Rando-Editions, carte de randonnées 1:50.000 en dan kaartnummer en naam zoals hieronder aangegeven. (Die uitgeverij heeft nog geen on-line winkeltje, als je ze denkt nodig te hebben, die kaarten beste in een kaartenwinkel bestellen, de betere hebben ze zeker in voorraad of kunnen er snel aan geraken).

bergwandelen, kampeertochten of trektochten in de Pyreneeën

Tarief trektochten (kampeertochten, huttentochten of gemengd) in de Pyreneeën op maat?

inbegrepen : het gidsen + tent(en).

niet inbegrepen : reis en voedsel. Voor huttentochten of niet voorzien gebruik van een hut zijn voedsel +drank+verblijf van de gids zoals gebruikelijk ten laste van de groep.

Vragen en afspraken kontakt met Richard via het kontaktformulier

Suggesties cfr pagina bergwandelen in de Pyreneeën

Rustig en sportief bergwandelen voor aktieve 50 plussers en senioren : de GR 10 door de franse Pyreneeën
bezoek de grot van Niaux en of het prehistorisch park in Tarascon sur Ariege

Om de je de organisatie van je vakantie in de Ariege te vergemakkelijken :

Algemeen overzicht van wat streek en vallei te bieden hebben.

Suggesties voor bergwandeltochten in de massieven rond Miglos

In plaats van verblijf op de gite vakantiehuis in de Ariege Pyreneeën zijn er ook nog onze kampeertochten (suggesties) door de franse, spaanse en andoraanse Pyreneeën.

Kampeertochten op maat of een gezinstrektocht op maat.

Senioren en actieve 50plussers ? lange afstand wandelen en grote route paden GR10 en GR 11

Dertigers met bergervaring ? Hoge Route van de Pyreneeën

Groepjes tot 15 ook gezinsgroepen kunnen onze gite en vakantiehuis als groepshuis gebruiken.

En voor wie bergwandelen en natuurbeleven ook bezinning en nadenken is kan naar meditatie en bergwandelen

Meer over ons en over hoe we het doen om gezinnen, trekkers en natuurvrienden goedkope en degelijke vakantie in de Pyreneeën te bezorgen ? Vrienden van de Pyreneeën vzw.

 

Reservatie en inschrijvingsformulier met de voorwaarden.

Meer info over ons vakantiehuis in de Ariege, vragen onze kampeertochten in de Pyreneeën of contact

 

Vakantie in de Pyreneeën: vakantiewoning vakantiehuis in de Ariege, berggids spaanse Pyreneeën voor rugzaktocten en trektochten, infoPyreneeën  lange afstandspaden GR10, GR11 en HRP

vakantiehuis Pyreneeën onze vakantiewoning in de Ariege is ook geschikt als groepsaccommodatie of groepshuis in de Pyreneeën natuurvriendenhuis

Rugzaktochten door de Pyreneeën bergwandelen en kampeertochten ver van GR10,GR11 en HRP hoge route van de Pyreneeën

onthaasting, meditatie en spiritualiteit : vastenwandelen in de Pyreneeën

Bergwandelen in de Pyreneeën bergwandelgids voor kampeertochten in de spaanse Pyreneeën en rugzaktochten door heel het massief.

Vrienden van de Pyreneeën laten je meegenieten van hun vakantiewoning in de Pyreneeën

Learn Dutch courses according to Wall street journal this is the best method

Wandelen en trektochten op maat in de Pyreneeën + gezinsvakantie en bezinningstochten vasten en wandelen

NL hoofdpagina vakantiehuis Pyreneeën

Rugzaktochten Pyreneeën

bergwandelen Pyreneeën

onthaasting in de Pyreneeën Prive rugzaktochten en kampeertochten Pyreneeën  Vrienden van de Pyreneeën meer over ons

Nederlands voor

hoogopgeleide anderstalige

         links
home (Index) contact inschrijven en reserveren groepsaccommodatie  Pyreneeën groepshuis Certascan bergwandelen Spaanse Pyreneeën gezinstrektochten Pyreneeën GR10, GR11 la Senda en Hoge route Pyreneeën HRP    legal info